La estimulación eléctrica muscular (MIO FIT BM) es una técnica que hasta hace bien poco sólo se empleaba en la recuperación de lesiones. Hoy, modificada, es una de las clases más demandadas en gimnasios y centros específicos, siguiendo el ejemplo de famosas como Paula Echevarría, Blanca Suárez, Ariadne Artiles o Marta Hazas. Podríamos decir que es una mezcla que combina las últimas tecnologías con el deporte de siempre. Un nuevo concepto de entrenamiento que permite lograr buenos resultados con un esfuerzo menor por parte de quien lo practica.